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操作控制台厂家教您正确的坐姿

作者:操作台本文地址:http://hbsierte.com/49.html 浏览次数:46 发布日期:2022-09-12 09:21:34
信息摘要:
操作控制台厂家教您正确的坐姿需要四步,小编给您介绍下。 一靠腰:贴着椅背坐下,感受腰部是否有依托如没有腰靠结构,可增加小枕头。 二抬头:抬头挺胸,调整显示器高度,以目视前方时目光落在显示器上端,不用低头看屏幕底部为准,确保头...

       操作控制台厂家教您正确的坐姿需要四步,小编给您介绍下。

       一靠腰:贴着椅背坐下,感受腰部是否有依托如没有腰靠结构,可增加小枕头。

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       二抬头:抬头挺胸,调整显示器高度,以目视前方时目光落在显示器上端,不用低头看屏幕底部为准,确保头部一颈部一肩部一誉部在一条直线上。

       三伸手:确认距离,以手伸直可正好触碰到显示屏为*佳距离,抓握鼠标时肘部靠在椅子扶手上.小臂保持水平,不可恩省或挂替

       四跺脚:脚掌着地不可悬空,脚的方向与两膝所指方向一致,脚也可搁在较低的脚撑上血切记,正确的姿态时刻掌握在你自己的手中,同时生命在于运动,人体的结构设计是为了用来动的,任何姿态长期的静态保持都不利于健康。

       控制台厂家建议使用有扶手且可以调节高度的人体工学椅。

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